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Um pequeno almoço bem natalício e inglês: mince pies sem glúten nem lacticínios com um chá preto.

Este fim de ano dediquei-me com afinco à aprendizagem sobre novas plantas e as suas propriedades medicinais. Novas para mim. Porque sempre fiquei curiosa, mas com medo de não as saber identificar, hesitava. Ora, deixei-me de hesitações, “arregacei” as mangas e aqui temos uma nova tintura. Uma tintura com líquen barba de velho. É muito simples de...

Um belo smoothie para pequeno almoço: abacate, leite de côco e banana. Com tangerina a fazer o bonitinho topping.

Gostava de ter sido eu, mas não fui!

O arroz foi o rei na mesa hoje!

Do Awakened Body para os clientes e dos clientes para mim!

Ah, deliciosas “mince pies” que eu fiz de raíz, incluindo o recheio. Sem glúten nem lacticínios. O que podia mais desejar?

Crepes sem glúten com recheio de queijo de amêndoas bem fermentado, ghee e kiwi.

Arroz com maçã e sementes de sésamo para pequeno almoço.