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Granola com iogurte caseiro grão de bico e fruta (banana e maçã) e cheeinha de especiarias! Acompanhada de água quente com@elixir de borragem.

en-Caminhada

20/04/2021

Às vezes o exercício físico do dia é uma caminhada com o Mateus.

en-ASMR

20/04/2021

Esta é uma receita que estava a testar de pão com sementes e sem glúten nem ovos ou lacticínios.

Scones sem glúten e sem lacticínios acompanhados de manteiga vegans caseira e um chaneca de kombucha com umas gotinhas de tintura de alecrim.

Um pudim chia mais que supimpa! A lembrar um outono cheio de especiarias: puré de cenoura com especiarias bem quentes e banana.