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Uma perspectiva o mais completa possível é importante.

Puré de fruta quentinho com côco.

Mandioca de diospiro e figo para pequeno almoço.

Pequeno almoço - arroz de figos e diospiro.

Hoje recheado a aveia, porque tive de correr para preparar tudo para ir a um mercado e estes foram mesmo os produtos levados:

Smoothie de frutas variadas (banana, maçã e uvas) e leite de côco.

Um pequeno almoço simples com umas papas de aveia com uvas, banana e maçã.

Uma prenda especial de mãe e filha para outra filha/irmã.

Pãezinhos de sementes com fruta e raízes de gengibre e açafrão das Índias.

Papas de aveia outonais para pequeno almoço e vegetais em ghee com cogumelos e alga nori.