PODCAST


Este é o Podcast "Cházinho com a Raquel", um podcast Awakened Body.

Um espaço e tempo de partilha consciente e amorosa, transparente e sincera da minha paixão e inspiração para viver de uma forma completa e profunda e para uma expressão verdadeira através do corpo físico.

Que sejam partilhas em monólogo ou em companhia para apoio neste caminho de interesse e descoberta do teu veículo chamado corpo que merece e deve ser cuidado todos os dias.

Cuidando do corpo, abrindo a porta para um relacionamento amoroso contigo própri@, mas também com a vida e permitindo a tua verdadeira e sagrada expressão.

Convido-te então a tratares de ti com amor, abertura, prazer, aceitação e Consciência.

Junta-te a mim com a tua chávena na mão e um Cházinho à tua escolha!


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EPISÓDIO 0

Um episódio piloto do Podcast que já foi vídeo.

Cházinho com a Raquel veio para ficar e para crescer. Olhei para trás, visiono o novo ano e abracei todas as lições, os momentos desafiantes, as histórias mais felizes e o crescimento de um ano que passou.

Abracemos um novo ano junt@s de coração aberto e sempre de chávena na mão!


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#healingmyintestinesjourney - para acederem a esta viagem antes, durante e depois da Índia.

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EPISÓDIO 2

Neste episódio visitamos o pilriteiro como aliado a uma coração em ferida, em luto e como uma conexão profunda com a ancestralidade. 

O que é a ancestralidade?

 E o que são as Candelárias e o Imbolc? 

Vem comigo, de chávena na mão e de coração aberto a uma planta aliada para o estar com o teu coração. 

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Episódio 3

Neste episódio, em dia de Lupercália, mergulhamos na Urtiga e na sua medicina/magia.

A urtiga é uma das plantas mais integradoras e em serviço que até agora entrei em contacto com. Não digo que é a mais completa, mas definitivamente a que mais abraça. Abraça o corpo, o coração, a mente, o espírito e aquilo que não se vê.

A urtiga é uma planta forte e que "alimenta" o sangue com força vital e nutritiva, por isso, a toma deve ser sempre moderada. 

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Episódio 4

Neste episódio, com um chá de pega-saias/amor de hortelão e alecrim, mergulho no significado de soberania.

Isto porque na semana passada publiquei uma fotografia minha de barriga inchada no blog e nas redes sociais. Mas o que tem esta fotografia a ver com a soberania do corpo feminino?

Sabe mais ao ouvir este episódio.

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