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Panqueca de laranja sem glúten para pequeno almoço.

Um pudim de sementes chia com chocolate porque o corpo já o está a pedir- a menstruação está quase a descer.

Não sei porque se chama workout, porque eu sinto que estou a colocar muito para dentro. Exercício físico como acto de Amor e carinho pelo corpo, por saúde física.

Quando tens amigas a virem fotografar o teu trabalho, ou o resultado do mesmo, para ser mostrado em websites que não é o teu!

Scones sem glúten, barrados de ghee, compota de laranja e molho de tahini, com uma infusão de menta para o pequeno almoço.

Panqueca de ovo e aveia com abacate, canela e amêndoas.

Que maneira mais bonita de apoiar os negócios locais!

Partilha de testemunhos de produtos/serviços Awakened Body- sempre de coração cheio!

Chá preto com leite de côco caseiro (em coração!) e scones de grão de bico para pequeno almoço.