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Papas de aveia simples com canela e passas.

Série "Saco I AM YOU" a viajar pelo Mundo - Cabeceiras de Basto

Partilha de testemunhos de produtos/serviços Awakened Body- sempre de coração cheio!

Visita virtual à Quinta do Ribeiro do Sardal, um sítio que podes visitar em breve e participar dos nossos eventos!

Batido de banana, cenoura e côco, tahini e proteína de cânhamo.

Nunca vi uma assim deste tamanho...

Uma meditação para ti, neste início de Primavera, em conexão com o ventre com o potencial de concretização.

Domingos, regra geral, são dedicados à preparação da semana seguinte.

Batido de abacate e banana com chá preto e leite de aveia.

Chucrute caseira, abacate e ovos mexidos com pão chato sem glúten para o pequeno almoço.