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Quantas vezes já ouviste isto?
Quantas vezes fizeste disto resolução?
Quantas vezes não cumpriste esta resolução?
E te sentiste culpad@ com isso?
Há tantas ideias associadas ao que isto significa!
Sem ter em conta que cada corpo é cada corpo e cada dia é cada dia.
No entanto, sim, eu acredito e experiencio o movimento corporal diário como essencial.
Queres saber mais sobre isto?
Estarias interessada numa mentoria 1:1 comigo no mergulho do (re)conhecimento do teu corpo?
Envia-me uma mensagem e enviarei mais pormenores.
Até já!
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#awakenedbody #awakenedbodyshop #moverocorpo