Série dia a dia culinário

Série dia a dia culinário

Batido de banana, cenoura e côco, tahini e proteína de cânhamo.

Para o almoço tofu caseiro de grão de bico na sertã com vegetais (incluindo urtiga) e batata doce, acompanhado de salada de alface, cebolinho, cebola, cenoura, tomilho e alface selvagem.

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