Série dia a dia culinário

Pequeno almoço: chá preto com leite de aveia, arroz prensado com proteína de cânhamo, maçã, banana, chia e ghee.

Almoço: bife em ghee (da area de Tábua e criada ao ar livre) com arroz de abóbora e quijo halumi caseiro da Keela Yoga Farm.