Série dia a dia culinário

Série dia a dia culinário

Pequeno almoço: um batido que bate qualquer batido que foi até hoje! Cheio de cacau e outras preciosidades, tais como café, banana, côco leite vegetal caseiro de côco, aveia, abacate e linhaça. Não tive vontade de comer por tantas horas tal era a quantidade de nutrientes e foi super satisfatório em termos de quantidade também.

Almoço: uma salada super cara de Primavera! Quinoa abrilhantada com lentilhas laranja, azeitonas, cenouras, verdes silvestres e regada com molho de tahini. Muito muito boa!

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