Por estarmos no Outono e pela abundância medicinal do mesmo, esta aula surge do coração. Aliás, surge das raízes!
Tenho andado em caminhadas, absorvendo a sabedoria de tantas raízes e plantas que surgem daquilo que parece ser nada.
Juntem-se a mim nesta aula matinal, no meio dum Novembro tipicamente Outonal (que alegria!) - dia 15 de Novembro, Domingo, às 11h, ao vivo no Instagram. Só tens de seguir a página @awakenedbodyportugal no instagram e ligares-te a esta hora neste dia. Quando eu entrar ao vivo, verás a indicação de um círculo no lado esquerdo do teu ecrã (telefone ou tablet) e é só juntares-te a mim!
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