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Mountain Woman Care de hoje repleto de expansão e fogo!

Estes são os ingredientes de uma das receitas que vai fazer parte do livro de identificação dos verdes silvestres.

O dia começa na noite anterior ou mesmo dias antes.

Um viva ao pequeno almoço de hoje: uma tigela de papas de aveia, demolhadas em cru toda a noite com passas e titia secos variados.

Sauninha de Domingo à noite, para um bom final de semana e aquecimento detox para a semana seguinte.

Indo a outros locais deste nosso maravilhoso e diversificado país, ando sempre de olho nas verduras, naquilo que é selvagem!

Muitos verdes silvestres colhidos em Montemor, 2 bananas, 1 maçã, água. Com toppings: sementes de sésamo e lascas de côco fresco.

Óleo de cravinho e desodorizante de inverno "sovaquinho fresco".

Sabias que o @awakenedbodyportugal tem duas receitas de desodorizante?

Hoje saiu a entrevista que a querida Catarina fez no seu podcast sobre o Awakened Body.