Panquecas de arroz à inglesa para pequeno almoço e omelete sem ovos de grão de bico com molho de abacate e miso. Estava tudo delicioso e mesmo o que o meu corpo estava a pedir.
Sai do teu espaço normal, esclarece as dúvidas e ama.
Creme de abóbora, ovos estrelados acompanhados de chucrute caseira e frutos secos demolhados e tostados.
Às vezes esqueço-me que estou num corpo que respira, que sou esse corpo.
Em procriação, em espanto dos males para libertar o que não serve mais.
Arroz prensado com banana e dióspiro e uma infusão medicinal preventiva de gripes e resfiados!
E repara que não passo frio nas práticas físicas diárias! Nada disso! Com as minhas meias preferidas, consigo manter os pés quentes e ter tração no tapete. Com estas meias, consigo exercitar o corpo sem ter os pés a escorregar dentro das meias!
Quando as mulheres voltam para mais uma sessão MWC (mountain woman care) é bom sinal!
Papas de aveia bem cremosas com diospiro.
Uma das formas que eu me cuido neste tempo frio é com a toma de infusões bem quentes!
